C’est la rentrée et c’est aussi le moment de l’année où les parents préparent leurs enfants pour le premier jour à l’école élémentaire. Si certains enfants sont enthousiastes d’aller au CP, d’autres peuvent se sentir un peu anxieux.
Voici quelques conseils pour aider votre enfant à se préparer pour ce grand jour.
Faites en sorte que votre enfant retrouve un horaire de sommeil régulier
Une bonne nuit de sommeil est importante pour la santé et le bien-être de votre enfant.
Au cours des semaines précédant le premier jour d’école, avancez progressivement l’heure du coucher de votre enfant afin qu’il soit habitué à se coucher à une heure raisonnable avant le premier jour d’école. Ainsi, il sera moins fatigué le jour de la rentrée et sera capable de mieux se concentrer en classe.
Aussi, quelques jours avant la rentrée, veillez à ce que votre enfant ne se réveille pas trop tard le matin afin que le réveil du jour J ne soit pas trop difficile.
Choisissez ensemble la tenue parfaite
Laissez votre enfant choisir ce qu’il veut porter le premier jour d’école. Cela l’aidera à se sentir plus à l’aise et plus confiant le premier jour.
Si vous ne savez pas quoi acheter, emmenez votre enfant faire du shopping avec vous quelques jours avant la rentrée et laissez-le choisir une tenue qui lui plaît. Veillez également à ce que la tenue de votre enfant soit confortable et adaptée à la météo.
Allez faire les achats de fournitures avec votre enfant
Emmenez votre enfant faire ses courses de fournitures scolaires quelques jours avant la rentrée ainsi, il pourra ainsi choisir les articles dont il a besoin et qu’il désire.
En faisant participer votre enfant au processus autant que possible, il se sentira impliqué et enthousiaste à l’idée d’entrer la cour des grands.
Le choix du cartable est aussi un excellent moyen d’enthousiasmer votre enfant pour l’année à venir. En effet, le cartable est un symbole fort de la rentrée des classe et même si vous n’avez pas forcément les mêmes goûts que votre rejeton, c’est ce dernier qui arborera son cartable durant toute l’année scolaire alors autant qu’il lui plaise.
Expliquez à votre enfant ce à quoi il doit s’attendre le premier jour d’école
Lorsque le grand jour arrive, votre enfant peut avoir une certaine appréhension de ce qui l’attend.
Pour apaiser son anxiété, expliquez-lui ce qui se passera le premier jour d’école, dites-lui où il va aller, qui il va rencontrer et ce qu’il va faire.
Vous aiderez ainsi votre enfant à se sentir mieux préparé et plus confiant pour le premier jour d’école.
Voici comment expliquer à votre enfant comment se déroule une journée type de rentrée en CP:
- Tu te lèveras tôt et tu prendras ton petit-déjeuner.
- Puis tu mettras tes nouveaux vêtements et tes nouvelles chaussures.
- Après cela, tu te brosseras les dents et les cheveux.
- Puis il sera l’heure de partir à l’école avec tes parents.
- Quand tu arriveras à l’école, tes parents t’accompagneront devant ta classe.
- L’enseignant appelle ton nom et tu entres dans la classe
- Tu trouveras ta place et l’enseignant commencera le cours.
- À la récréation, tu joueras avec tes amis
- Tu apprendras plein de nouvelles choses
- Et enfin, à la fin de la journée, tu rentreras chez toi et tu raconteras à ta famille ton premier jour d’école !
Mettez en avant les choses positives lorsque vous parlez à votre enfant de son premier jour d’école et dites-lui combien vous êtes excité pour lui et combien vous êtes fier de lui.
Faites-lui savoir que vous penserez à lui toute la journée et rassurez le en lui disant que tout ira bien et qu’il passera un bon moment.
En vous concentrant sur les aspects positifs, vous contribuerez à atténuer l’anxiété de votre enfant et à faire du premier jour d’école une expérience heureuse pour vous deux.
Allez voir la liste des classes la veille de la rentrée
La liste des classes est généralement affichée la veille de la rentrée scolaire.
Si vous avez le temps, vous pouvez vous rendre à l’école avec votre enfant pour la consulter.
Ainsi, votre enfant connaîtra enfin l’identité de son enseignant pour l’année mais surtout celle des copains et des copines qui seront dans sa classe. Cela peut lever une grande partie du stress due à la rentrée en CP.
Organisez-vous et remplissez le sac à dos de votre enfant avec toutes les fournitures dont il aura besoin
Généralement, le jour de la rentrée en CP, le cartable de votre enfant doit contenir:
- Une chemise portant le nom de votre enfant
- Une trousse à crayons
- Un paquet de crayons de couleur
- Un paquet de marqueurs
- Un bâton de colle
- Des ciseaux
- Des stylos et des crayons
- Une règle
S’il le souhaite, votre enfant peut vous aider à remplir son sac à dos la veille de la rentrée scolaire. Ainsi, il se sentira plus impliqué et plus enthousiaste à l’idée de l’année à venir.
Prendre un bon petit-déjeuner le jour de la rentrée
Le premier jour d’école, il est très important que votre enfant prenne un bon petit-déjeuner.
Un petit-déjeuner nutritif l’aidera à se concentrer et à être attentif en classe.
Ainsi, votre enfant aura l’énergie nécessaire pour tenir toute la journée et ne devrait pas montrer de signes de fatigue.
Quelques idées de petit-déjeuner sain et gourmand pour votre enfant:
- Un bol de céréales avec des fruits
- Des œufs brouillés et des toasts
- Un yaourt avec du granola et des baies
- Un smoothie à base de lait, de bananes et de miel.
En préparant tout ce dont vous avez besoin la veille, vous éviterez le stress du matin et vous aurez également plus de temps à consacrer à votre enfant pour l’aider à appréhender ce grand jour.
Prenez une photo de votre enfant le jour de la rentrée
Enfin, n’oubliez pas de prendre une photo de votre enfant le jour de la rentrée.
Il s’agira d’un souvenir précieux pour les années à venir et il sera amusant de le revoir quand votre enfant sera plus grand.
Petite astuce en plus
Pour que votre enfant ait une part de vous lors de son premier jour de CP, vous pouvez lui dessiner un petit cœur magique sur la main qui lui rappellera que vous pensez fort à lui et que vous êtes très fier de lui.
L’entrée en CP peut être une expérience éprouvante pour les enfants comme pour les parents. Mais avec un peu de préparation, vous pouvez rendre la transition plus douce pour tous. En suivant ces conseils, votre enfant passera un premier jour d’école positif et vous saurez qu’il est entre de bonnes mains.
Veillez à étiqueter toutes les affaires de votre enfant, y compris ses vêtements, sa boîte à lunch, son sac à dos et tout ce qu’il emportera à l’école. Cela permettra d’éviter les pertes et donnera à votre enfant le sentiment d’être propriétaire de ses affaires.